スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

今日も爆睡

2013.5.20(月)
今日は11,474歩、歩きました。
普通の生活でこの歩数です。
結構な活動量ですね。

今日は帰ってきてから、ジムにも行かず、ソファーの上で6時から爆睡しておりました。
週の最初で疲れたのでしょうか?
ジムに行っているのに、今朝の体重は83キロ台に逆戻りで、
少々やる気を失ったこともあります。

こんなことではダメと思いながらも、
今日は疲れたのでしょうがないと反面思っています。
あまり、「かくあるべし」と考えすぎるのもだめですね。
とにかく今は会社に毎日ちゃんと行くのが最低限の目標ですので、
それをクリアしていれば、OKと言う風に考えることにします。

家出してうちに居候していた義母も明日帰ると言っていますので、
ほっとしています。
明日も会社にまずは行くことを目標にします。


うつ病 ブログランキングへ
スポンサーサイト

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

プロフィール

*****sen*****

Author:*****sen*****
FC2ブログへようこそ!

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
来客数
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。